Grâce à l'encéphalogramme, nous pouvons voir que le cerveau a une certaine activité électrique. Cette activité ressort sous forme de différents rythmes cérébraux : les ondes cérébrales. Le tableau suivant nous démontre, selon le rythme de ces vibrations, quatre états psychiques.

BETA correspond à des oscillationsde fréquences plus élevées. (13 à 26 cycles/seconde et +)	Cette onde se manifeste à l'état de veille. C'est le rationnel qui domine et le conscient est omniprésent.
ALPHA est composé de fréquences régulières et assez basses. (8 à 13 cycles/seconde)	La conscience est présente, mais le subconscient domine, ce qui donne libre-accès à la personne d'agir sur son subconscient. L'on retrouve principalement cette onde dans les techniques d'hypnose.
THETA est une onde cérébrale aux fréquences très basses. (4 à 7 cycles/seconde)	C'est l'onde dominante durant le sommeil. Le rythme thêta correspond au sommeil profond.

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